赤ちゃんのためにリンゴを茹でる方法は？

添加物赤ちゃんのためにリンゴを茹でる方法は？

赤ちゃんのためのリンゴの茹で方は?

皮をむいたリンゴの種を取り、立方体に切ります。鍋にリンゴを入れて水分が出てくるまで煮、水分がなくなるまで煮続けます。次に、フォークまたはブレンダーでマッシュします。風味付けに糖蜜を使用できます。

リンゴには、A、B1、B2、C などのビタミンが豊富に含まれています。また、次のようなミネラルも含まれています。赤ちゃんの全体的な発育を助けるヨウ素、リン、鉄、カルシウム。赤ちゃんにとって、リンゴは消化しやすく、同時に栄養価が高いものです。赤ちゃんの便秘の問題にも役立ちます。

生後 5 か月の赤ちゃん用のフルーツピューレの作り方

5 か月用のフルーツピューレのレシピ+ 生後 1 か月の赤ちゃんですか?

果物をよく洗った後、皮をむき、立方体に切ります。小さな鍋に、それが隠れるくらいの水を加えます。果物が柔らかくなったら、ミキサーにかけます。粘稠度が濃すぎる場合は、水を少し加えてもよいので、私は水を加えました。

生後 6 か月の赤ちゃんにリンゴを与えてもよいですか?

– 生後 6 か月を過ぎて固形食品を食べ始めた赤ちゃんには、追加のリンゴを 1 食だけ与えるべきです。母乳以外の一日の食事。また、これらの食品は、バナナ、リンゴ、ニンジン、ブロッコリーなどの野菜や果物をピューレにして与えることをお勧めします。